短跑如何正确制动跑步动作短跑是田径比赛中的一个重要项目,需要运动员在短时间内发挥出最大的速度和力量,在短跑中,正确的制动跑步动作不仅可以提高跑步的效率,还可以减少受伤的风险,本文将介绍短跑如何正确制动跑步动作,包括起跑、途中跑和终点跑三个阶...harryustc.com2025-04-07阅读281次