跑步—降低血压的自然疗法高血压是一种常见的慢性疾病,全球有超过 10 亿人患有高血压,高血压不仅会增加心脏病、中风和肾脏疾病等严重健康问题的风险,还会影响生活质量,虽然药物治疗是控制高血压的主要方法,但改变生活方式也可以对血压产生积极的影响...harryustc.com2025-04-08阅读256次